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猫背 首が前に出ていて首痛・肩こりが辛い

■2014/05/19 猫背 首が前に出ていて首痛・肩こりが辛い
猫背背中が丸くなってしまい下を見ることが多いと 首が前に出やすくなります
PCやっている姿勢 今はスマホをしている方も多く姿勢を見ていると背中が丸まって猫背になっている方が多いいですね

最近若い人に猫背が多いような気がします。

たんぽぽ整体院では猫背改善の為背骨を矯正し、肩も内側に入ってたら外側に開くようにストレッチしたり、肩甲骨のバランスをとったりしていきます。

初めて来院されて時に比べ背中が伸びた感じがしたり
姿勢の良さを感じます。

猫背は見た目もきになるし、呼吸も浅くなりやすいので
矯正されることをお勧めします。

早めの対応は早く改善しやすいです



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