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腰痛 股関節が痛い 身体の歪みが原因

■2016/04/19 腰痛 股関節が痛い 身体の歪みが原因
座っていても 歩いていても 股関節に違和感があると辛いですね

立ち上がるとき股関節に違和感
身体の歪み・・・

歩く時 股関節 膝 足 (かかと・つま先)内側(外側)からねじりながら 歩いているっていう感じですね

足元からねじれている  歩く時 右 左 と左右に足をだし腰をねじるように歩く
右 左 の歩幅も意外と均等ではない
大きく動く方にねじれも大きくなりやすい

歪みの原因は 生活している姿勢から
身体の歪みは腰痛 股関節 ひざ痛の元になりやすい
足の筋肉の ねじれ ゆがみ

スリムパンツをはいて歩いていると 横にあるラインが歪んでくる スカートが回る なんていう方いませんか?

身体に歪みが表れていますよ(*^。^*)




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