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 子供の時から姿勢を正しく。悪い姿勢は大人になって影響でる

■2015/11/17  子供の時から姿勢を正しく。悪い姿勢は大人になって影響でる
学校から子供が手紙を貰ってきました

姿勢を正しく 
子供の時の姿勢の悪さが大人になって腰痛や肩こりの原因になるなんて 思わないですよね

姿勢の悪さ 歩き方の癖 立ち方 椅子の座り方
勉強の姿勢   んー今は  ゲームやスマホ
パソコンをする姿勢はかなり影響がありそうです。

この手紙に書いてある
言葉  癖になっていて治すのは難しいかもしれませが、気付いたら改めるように心がける

子供の時は痛みやハリをあまり感じないので
中々実感は難しいかもしれませんが

姿勢が悪いと格好悪い せっかくかわいい 格好いい服装をしていても 姿勢が悪いと 格好の良さや可愛さが半減してしまいますから もったいない 意識で改善してみては?

若いこの猫背は多い気かします((+_+))


私も大切だと思います。

 



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