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靴・かかと辺りが変形している 足元・身体のバランス 悪い 

■2015/10/09 靴・かかと辺りが変形している 足元・身体のバランス 悪い 
今回もちょっと気になったことが・・

ある時 ふと 足元に目を向けてみた

      ん?左足
外側に小指側に体重がかかっている?
(写真だと微妙すぎてわからないかも~)

親指が床にシッカリつくように立とうとすると
 ひざや腿にすごい力を入れないと立てない!

靴はどうなっているのかなあ~と
ウォ―キングシューズを見てみると

え~

左の靴の形が変形してる!
踵の形 かかとの減り方傾き方
全てが変

もとから違ったの?
そんなことはないよね~((+_+))
      
左踵が外に曲がっている  右は真っ直ぐめなのに
    (わかるかなぁ? 汚い靴ですみません)

こんなにも崩れていたなんて

ひざや 腰 足の指の違和感 などなど
一気に違和感や痛みは来なかったけど
じわじわ 順番に出ていたかも~

なかなか 気が付かない足元ですが
の減り方等からも足元 身体のバランスのチェックができるので見てみてくださいね

今度は履きなれている靴も
持ってきてもらおうかなぁ^m^




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