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保土ヶ谷区 骨盤・股関節矯正で身体の中心(体軸)が安定

■2015/01/15 保土ヶ谷区 骨盤・股関節矯正で身体の中心(体軸)が安定
おはようございます
今日は太陽もなく寒いスタートになりましたね

出かけている時に歩いている後姿が気になって気になって仕方のない今日この頃です
(けっして変な趣味はございません

腰の動きが左右違っているんです
例えば
右側はキュッキュッとひねっているけど
左側はあまり動いていない・・・・・・

骨盤の動きが違う=歪みがあるから

キュッキュッとひねっていない方をひねると違和感があると思うんですよね~

足を縦に大きめに開いて身体をクロスにひねった時
股関節などに歪んでいる方に違和感出ることがありますね

 ご自分でできるにで簡単チェックしてみてください


おまけ
主人が股関節 お尻あたりが痛いと言っていました
ある日出かけた時 ずっと後姿を観察していたら、骨の動きが見えてきたので帰ってから骨盤・股関節を矯正  

痛みがなくなったと言っていました


中心に体軸が安定していると体が安定し足でしっかり踏ん張れる感じがします


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