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横浜 腰痛・肩こり・ひざ痛は足元のバランスから 看板発見 

■2014/12/24 横浜 腰痛・肩こり・ひざ痛は足元のバランスから 看板発見 
MerryXmas~
みなさんのXmas の今日はどんな一日でしょうか?

夜はいろいろ予定が入っているのかしら?
我が家はまだまだ小さい子供がいるので
Xmas partyの為
夜はお休みさせていただきます

サンタさんの存在を 今も半信半疑信じている長男
(*^。^*)いつまで 純粋でいてくれるのかしら・・・

Xmasの準備 
横浜に買い物に行き 腰痛 肩こり は足元から

足元を安定すると 体軸 が真ん中にかかり身体のバランスがとれるようになると腰痛などが起きないと
インソールを販売していました。

最近よく見かけるんです
腰痛・肩こり・ひざ痛は 足元から・・・って

本当にその通り!

足元って言っても 足の指や足のうらです。
かかとに体重がかかっていると 後ろ体重で猫背になりやすい  (毎日の生活の中でもPC スマホなどで猫背になりやすいのもあるけど。・・)

かかと体重= 足の指が浮く= 足の指使わない
足指の根本使う=ペタペタ歩く=足のうらの筋肉が使われない=偏平足 冷え むくみ

足の指が浮く=しっかり踏ん張れない=立ったり歩くのが不安定=バランス悪い=負担が膝 股関節 骨盤にかかる=体の中心背骨がついている骨盤が歪むと背骨が歪む

歪み=痛み に繋がる
だから 
足元のバランスが大事っていうこと
足元の状態ってみてもらったことありますか?

たんぽぽ整体院では 状態をしっかり伝えながら施術しています。

知らなかった状態が解ってびっくりされている方
確認されている方 様々です

皆様の状態教えちゃいますよ~(*^。^*)

色々くどくど書いて長いと読む気がしなくなるので
このへんで

良いクリスマスを


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